quinta-feira, 7 de novembro de 2013

Uma vida com propósitos!



Todo e qualquer indivíduo tem sua vida dirigida por algo.
A maioria dos dicionários define a palavra “dirigir” como “guiar, controlar, direcionar”. Se você está dirigindo um carro, um prego ou uma bola de golfe, estará naquele momento guiando, controlando e direcionando. Qual a força que dirige sua vida?
O rancor sempre machuca mais a você que a pessoa que trouxe tal indignação. Enquanto aquele que o ofendeu provavelmente esqueceu o insulto e seguiu com sua vida, você continua angustiado em sua dor, perpetuando o passado.
O medo é a auto-imposição de um cárcere, que o impedirá de se tornar o que Deus pretende que você seja. Você tem de agir contra isso, com as armas da fé e do amor. 
Também é um mito a concepção de que, quanto mais possuir, mais importante serei. Auto-estima e patrimônio não são a mesma coisa. Seu valor não é determinado pelas suas posses, e Deus deixa claro que as coisas mais valiosas da vida não são os bens!
Se você tem se sentido sem esperança, não desista! Coisas maravilhosas acontecerão em sua vida quando você começar a viver com propósitos. Deus diz: Porque sou eu que conheço os planos que tenho para vocês, diz o SENHOR, planos de fazê-los prosperar e não de lhes causar dano, planos de dar-lhes esperança e um futuro.

Sem um propósito claro, ficamos sem alicerce sobre o qual fundamentar decisões, destinar o tempo e empregar os recursos. A tendência será tomar decisões com base nas circunstâncias, nas pressões do momento e no humor do dia. Quem não conhece seu propósito tenta realizar além do que deve — e isso causa estresse e fadiga, gerando conflitos.
Faz parte da natureza humana distrair-se com assuntos de menor importância. Fazemos de nossa vida um jogo qualquer de passatempo. Henry David Thoreau observou que as pessoas vivem em um “desespero silencioso”, mas hoje uma melhor descrição seria “distração sem objetivos”. Muitas pessoas são como giroscópios, girando em um ritmo frenético sem jamais chegar a lugar algum.

Sem um propósito definido, você continuará a alterar seus rumos, empregos, relacionamentos, crença e outras circunstâncias externas — na esperança de que cada mudança solucione a confusão ou preencha o vazio em seu coração. Você pensa: “Talvez seja diferente desta vez”, mas isso não resolve o verdadeiro problema — uma falta de foco e de propósito.
George Bernard Shaw escreveu: “Esta é a verdadeira alegria da vida: ser usado por um propósito reconhecido por você mesmo como digno. Ser uma força da natureza, em vez de um exaltado e egoísta amontoado de ressentimentos e frustrações, sempre reclamando que o mundo não se devota a torná-lo feliz”.

Muitos são dirigidos pela culpa. Tais pessoas passam a vida inteira fugindo do remorso e ocultando sua vergonha. Pessoas dirigidas pela culpa são manipuladas por suas lembranças. Elas permitem que seu passado controle seu futuro. Elas freqüentemente culpam a si mesmas por sabotarem o próprio sucesso.

Muitos são dirigidos pelo rancor e pela raiva. Eles se apegam a mágoas, sem jamais superá-las. Em vez de aliviarem sua dor através do perdão, revivem-na de contínuo em sua mente. Algumas pessoas dirigidas pelo rancor “se fecham” e interiorizam sua raiva, enquanto outras “explodem” sobre os outros. Ambas as reações são perniciosas e não trazem nenhum benefício.

Muitos são dirigidos pelo medo. Seus temores são provavelmente o resultado de experiências traumáticas e de expectativas ilusórias, do crescimento em um lar extremamente severo ou mesmo de predisposição genética. Independentemente do que tenha causado tal situação, pessoas dirigidas pelo medo com freqüência perdem grandes oportunidades por terem medo de correr riscos. Em vez disso, elas se comportam de maneira cautelosa, evitando riscos e tentando manter a situação vigente.

Muitos são dirigidos pelo materialismo. Seu desejo de adquirir se torna o único objetivo na vida. O impulso de sempre querer mais baseia-se no conceito errôneo de que ter mais me tornará mais feliz, mais importante e mais protegido. Mas os três pensamentos são falsos. Posses somente trazem felicidade temporária. Uma vez que as coisas não se modificam, acabamos nos entediando e então passamos a desejar modelos mais novos, maiores e melhores.

Muitos são dirigidos pela necessidade de aprovação. Eles permitem que as expectativas dos pais, esposas, filhos, professores ou amigos controlem sua vida. Muitos adultos ainda tentam ganhar a aprovação de pais que nunca estão satisfeitos. Outros são dirigidos pela pressão social, sempre preocupados com o que os outros poderiam pensar. Infelizmente, os que seguem a multidão acabam normalmente perdidos nela. Não conheço todas as chaves do sucesso, mas uma chave para o fracasso é tentar agradar a todos.
Existem outras influências que podem dirigir sua vida, mas todas levam ao mesmo impasse: potencial não-aproveitado, estresse desnecessário e uma vida não-realizada.

Conhecer o propósito de sua vida faz que ela tenha sentido. Fomos feitos para ser importantes. É por isso que as pessoas usam métodos questionáveis, como astrologia e psicologia, para descobrir isso. Quando a vida faz sentido, você pode suportar quase tudo; sem isso, tudo é insuportável.

A esperança é tão essencial para sua vida como o ar e a água. É preciso esperança para vencer. O Dr. Bernie Siegel descobriu que podia prever qual de seus pacientes com câncer apresentariam melhoras, ao perguntar: “Você quer viver até os cem anos de idade?”. Os que tinham profunda noção do propósito de sua vida respondiam sim, e eram aqueles com maiores probabilidades de sobrevivência. A esperança é gerada quando se tem propósitos.

Conhecer seu propósito simplifica a vida. Ele define o que você faz e o que você não faz. O propósito se torna o padrão pelo qual você avalia quais ações são essenciais e quais não são. 

Conhecer seu propósito direciona sua vida. Isso faz que seus esforços e energias se concentrem no que é importante. Você se torna eficiente ao ser seletivo.

Conhecer seu propósito estimula a sua vida. O propósito sempre produz entusiasmo. Nada traz mais vigor que um propósito claro. No entanto, a paixão se esvai quando falta um propósito. Até mesmo levantar-se da cama se torna um fardo. É normalmente o trabalho sem sentido, e não o excesso de trabalho, que nos esgota, solapa nossas forças e rouba o nosso prazer.

Se você quer que sua vida tenha impacto, focalize-a! Deixe de ser inconstante. Pare de tentar fazer de tudo. Faça menos. Corte até mesmo as boas atividades e faça somente o que for mais importante. 

Deus o criou com propósitos, desvenda-os...




sexta-feira, 30 de agosto de 2013

A Linda Música Interior





Tudo o que você conhece no mundo exterior é apenas um reflexo ou uma projeção. Se você está repleto de amor, a vida toda parece estar repleta de amor. Nada está errado, não há aflição alguma. Toda a existência é preenchida por uma profunda música porque você está preenchido por ela. Não há em você nenhuma desarmonia; seu coração sente uma profunda harmonia. Você está de tal modo unido á coisas boas, que essa unicidade se espalha por tudo.

Se você está em profunda agonia - sofrendo, triste, deprimido - a existência inteira parece estar deprimida. É você, não a existência, ela permanece a mesma, mas os estados de sua mente mudam. Num determinado estado, a existência parece estar em festa; em outro, ela parece estar triste. Ela não está; Mas você está sempre mudando e sua mente sempre sendo projetada. A existência atua como um espelho. Você se reflete nele.


O mundo pode ser um caos se você for um caos. O mundo pode estar morto se você estiver morto interiormente; o mundo pode estar vivo, abundantemente vivo, se você estiver vivo interiormente. Depende de você. Você é o mundo.

Na base de sua natureza você encontrará fé, esperança e amor. Aquele que escolhe o mal recusa-se a olhar para dentro de si próprio, tapa seus ouvidos à melodia do coração, como se vendasse os olhos à luz de sua alma. Assim age, porque acha mais fácil viver nos desejos. Mas, debaixo de toda a vida, está a fonte corrente que não pode ser detida; as poderosas águas, na realidade, estão ali. Encontre-as...”


“Fé, esperança e amor” - essas três coisas... Se você conseguir entrar em contato com sua música interior, essas três coisas florescerão espontaneamente dentro de você. Mas essas palavras possuem significados bastante diferentes. Não têm o significado que comumente damos a elas.


Quando dizemos fé, queremos dizer crença. Crença não é fé. Crença significa algo imposto. A dúvida encontra-se aí, oculta, mas você se envolve numa crença e empurra a dúvida para dentro.

Por exemplo, você diz: “Creio em Deus.” O que você quer dizer? Não há realmente nenhuma dúvida? Sim há!! A crença não pode destruir a dúvida; pode apenas ocultá-la. Na verdade, você acredita por causa da dúvida. Se não acredita, se fica em dúvida, sente-se incomodado. A crença lhe proporciona comodidade, consolo, alívio, conforto. Você se sente à vontade. Mas a crença é apenas uma fachada mental, intelectual. Por trás dela, a dúvida está sempre à espreita.

Não que as pessoas acreditem. Elas duvidam, mas enganam a si mesmas. Suas vidas permanecem incólumes às suas crenças; suas religiões são religiões domingueiras. Suas vidas não são afetadas de modo algum. Aos domingos elas vão à igreja e oram, como uma formalidade social, como parte das boas maneiras. Depois, fora da igreja, continuam as mesmas. Durante seis dias permanecem irreligiosas; por um dia tornam-se religiosas. Isso é possível? Durante seis dias você permanece feio e em um dia se torna bonito? Durante seis dias você permanece ruim e em um dia se torna bom? Durante seis dias você permanece diabólico e em um dia, de repente, você se torna santo? Isso é possível?


A crença é falsa. Ela é útil, utilitária, mas falsa. A fé é totalmente diferente. Crença significa que a dúvida está oculta; fé significa que a dúvida desapareceu. Essa é a diferença.
Você duvida se Deus existe mas diz: “Eu acredito” - porque sua esposa está doente, e se você não acreditar, quem sabe? Deus pode existir. Ou você corre o risco de perder o emprego. Quem sabe? - Deus pode ajudar. E se você não acreditar, então ele não o ajudará. Utilitária; ela lhe é de alguma utilidade. Mas a dúvida está presente.


Fé significa que a dúvida desapareceu. Ela é a ausência de dúvida. Mas esta só pode desaparecer quando você conhecer alguma coisa em seu interior; quando a crença não lhe foi dada, o conhecimento nasce em você. Quando você conseguiu conhecer, compreender, então a fé nasce. Que os problemas, as doenças, a morte faz parte da vida, mas que Deus tem o controle sobre tudo isto.


E a esperança. Esta não é aquela do desejo, não significa esperança por um futuro, não está de modo algum relacionada com o futuro. Significa simplesmente uma atitude esperançosa acerca de todas as coisas. Digo todas as coisas. Uma visão otimista. Um olhar para o lado bom das coisas. Aconteça o que acontecer, você permanece firme. Havendo a fé.


A depressão se manifesta apenas se você olhar para o lado ruim das coisas. Todas as coisas têm dois lados: o lado ruim e o lado bom. Você pode olhar para o lado ruim e então ficará deprimido, ou pode olhar para o lado bom, o lado benigno, e ficará feliz. Portanto, depende.


A pessoa que é desesperançada olha sempre para o que é ruim. A primeira coisa que ela procura é o que está ruim. Se digo a ela: “Este homem é um ótimo flautista” - imediatamente ela olhará para ele e dirá: “Não, não posso acreditar que ele possa tocar flauta, pois ele é um ladrão.” - Qual é a relação? Um homem pode ser um ladrão e um ótimo flautista. Mas a pessoa negará essa possibilidade. Dirá: “Não, não pode ser. Ele é um ladrão, um notório ladrão. Como pode ser um ótimo flautista?”
Essa é a mente desesperançada. A uma mente cheia de esperança, se eu disse: “Este homem é um ladrão” - responderá: “Mas como pode ser um ladrão? Ele é um ótimo flautista.”


Como você olha para as coisas? Com esperança ou sem esperança? Comumente, a não ser que tenha entrado em contato com a música interior, sua fé, você olhará para o mundo com uma atitude desesperançada. Então tudo estará ruim, e qualquer coisa que se faça será ruim, errada. E de toda parte você extrairá miséria. Tornar-se-á um perito em ser miserável. Qualquer coisa ajudará você a ser miserável, qualquer coisa.
Quando você entra em contato com esse silêncio interior, com essa música interior, torna-se esperançoso; torna-se a esperança. Seja o que for você vê. Você sempre toca o íntimo, o coração das pessoas. E então, não há depressão.


E o amor. Comumente, o amor é um relacionamento. Mas quando você entra em contato com o ser mais íntimo, o amor torna-se o seu estado, não um relacionamento. Ele não ocorre entre você e alguém mais. A partir de agora você tornou-se amor, tornou-se amoroso. Não se trata de um relacionamento, uma troca. Mesmo se você estiver sozinho, sentado embaixo de uma árvore, será amoroso. Sozinho, solitário, com mais ninguém ali, você será amoroso.
É como uma flor solitária que cresce num caminho desconhecido. Ninguém passa por ali, mas a flor continua a espalhar seu perfume. É o seu estado. Não é verdadeiro que ela dará seu perfume somente se um rei passar por ali, e o negará se, por ali, passar um mendigo. Se passar um mendigo, a flor dará o seu perfume. Se passar um rei, a flor dará o seu perfume. Se ninguém passar, mesmo assim a flor continuará a espalhar o seu perfume. O perfume é o modo de ser da flor. Não é um relacionamento.


Nosso amor é um relacionamento. E quando o amor é um relacionamento, ele cria a miséria, á espera de algo em troca, egoísmo. Ele busca um retorno. Quando o amor é um modo de ser, cria a bem-aventurança. Estas três qualidades se desenvolverão: fé, esperança e amor. E se as três estão presentes, você não precisa de mais nada. Elas o conduzirão ao cume supremo da vida e da existência e Deus estará naturalmente dentro de você. Saiba que, seguramente, os três elementos se encontram dentro de você. Procure-os aí, e, uma vez tendo-os ouvido, você os reconhecerá imediatamente ao seu redor.


Se você puder sentir sua música interior; sua verdade interior, sua fé interior, seu amor inteiro, sua esperança interior, começará a reconhecê-los ao seu redor. Todo o universo mudará a seus olhos porque você mudou. E tudo o que sentir dentro de você, será agora sentido ao seu redor.


O mundo permanece o mesmo; mas quando você muda, tudo muda. De acordo com você, seu universo torna-se diferente. Se você está enraizado na verdadeira fé em Deus, toda a existência está enraizada Nele. 


Se você está enraizado na maldade, toda a existência é um inferno e vazia, você estará somente vivendo de forma miserável. Depende de você... De nós todos!



sexta-feira, 5 de julho de 2013

Coisas de mim...

“E são tantos pensamentos, sentimentos e julgamentos que nos provocam a sairmos do nosso próprio caminho. Em um segundo todas as nossas certezas podem desmoronar. Pessoas que amamos, às vezes nos machucam sem saber. Mas mesmo em momentos difíceis como esses, em que tudo parece não fazer sentido, precisamos permanecer fortes. Aliás, são em momentos como esses, em que somos testados ao extremo, que realmente nos certificamos e confirmamos o quanto amadurecemos.
Escolhas e renúncias fazem parte da vida de todo mundo. Decisões complicadas, que envolvem tantos e tudo, pesam insuportavelmente. Mas é preciso secar as lágrimas, relembrar do que somos feitos e seguir em frente.
O mundo não acabou hoje e nem vai acabar amanhã, apesar de às vezes termos vontade de sumir por uns tempos. O mundo não pára pra juntarmos os pedaços nos quais nos desfazemos às vezes. O mundo continua e talvez essa seja a beleza de viver. Esse movimento, a ideia de que jamais poderemos entrar duas vezes no mesmo rio, porque quando pisarmos nele novamente, nem ele e nem nós seremos os mesmos.
Em alguns momentos escorrego na antiga eu que acreditei ser por uma vida inteira, mas levanto e vou em frente. Como eu digo, tantas coisas podem fazer com que saiamos da nossa trilha. Às vezes por fraqueza ou por um estado de superioridade, invadimos a trilha do outro, deixando a nossa abandonada. Julgamo-nos melhores e mais capazes do que os que nos rodeiam e achamos que podemos caminhar por eles. Mas hoje esse meu desvio é rápido. Foram tantos os ensinamentos nesse ano que não há mais como eu me esquecer de mim.
Podem me julgar, me criticar ou me subestimar. Podem desdenhar das minhas crenças ou tentar passar por cima dos meus valores, que não vai adiantar. Construí um exército dentro de mim. Resgatei a minha essência, agarrei-me à mim mesma e por isso nada poderá me destruir.
Olho pra trás e mesmo pensando que poderia ter feito tudo diferente, escolho honrar minhas escolhas anteriores. Reconheço que dei o que poderia ter dado, e nada mais. Pensei não poder seguir em frente mas eu posso!  Viver plenamente o presente, implica em olharmos para trás. Lembrarmos do que somos feitos pra poder compreender no que nos tornamos e continuar a viver. Não sobreviver.
Desejo á todos mudanças e conscientizações.

sábado, 1 de junho de 2013

Tome uma posição - Faça a diferença


“Apenas os que aprenderam o poder da contribuição
sincera e altruísta experimentam a mais profunda
alegria da vida: a verdadeira realização.”
- ANTHONY ROBBINS


Procure pelo equilíbrio, em vez da perfeição. A maioria das pessoas vivem num mundo de preto ou branco, pensando que se é um voluntário sem vida própria, ou então um materialista, orientado para a satisfação pessoal, sem a menor preocupação em fazer uma diferença. Não caia nessa armadilha.
A vida é um equilíbrio entre dar e receber, entre cuidar de si mesmo e cuidar dos outros. Dê uma parte de seu tempo, capital e energia aos que precisam... mas também se disponha a dar a si mesmo. E faça isso com alegria, sem sentimento de culpa. Você não precisa arcar com o peso do mundo em seus ombros. A maioria das pessoas contribuiria se compreendessem que não é preciso renunciar a qualquer coisa para isso. Portanto, faça um pouco, e saiba que pode significar muito. Se todos fizessem isso, menos pessoas teriam de fazer tanto, e mais pessoas seriam ajudadas!
Não precisa empenhar toda a sua vida, basta ser sensível; aprenda a fazer às pessoas perguntas novas que as fortalecerão; afete-as de uma maneira nova. Aproveite essas oportunidades, e a contribuição será um prazer, em vez de um fardo.
Pessoas vivem em dor porque focalizam constantemente as injustiças da vida. Afinal, como uma criança pode nascer cega, sem a oportunidade de jamais conhecer a maravilha de um arco-íris?
Como pode um homem que nunca fez mal a ninguém em toda a sua vida se tornar a vítima de um tiro disparado? O significado e propósito por trás de alguns eventos são impenetráveis. Esse é o supremo teste de nossa fé.

Devemos confiar que todos estão aqui para aprender lições diferentes, em ocasiões diferentes, que as boas e más experiências são as únicas percepções do homem. Afinal, algumas de suas piores experiências foram na verdade as melhores. Tais experiências o esculpiram, treinaram, desenvolveram em você uma sensibilidade, e o lançaram na direção de seu destino supremo. Lembre-se do adágio: “Quando o estudante estiver preparado, o mestre vai aparecer.” Por falar nisso, no momento em que você for o mestre, pense um pouco — é bem provável que esteja ali para aprender alguma coisa com a pessoa a quem está ensinando! “Alguém deve nos contar, logo no início de nossas vidas, que estamos morrendo. Poderíamos assim vivera vida ao máximo, em cada minuto de cada dia. Pois faça isso! O que quer que deseje fazer, faça agora! Há apenas uma quantidade limitada de amanhãs. ”- MICHAEL LANDON
Qual é a mensagem? 

Viva a vida plenamente, enquanto está aqui.
Experimente tudo. Cuide de si mesmo e dos amigos. Divirta-se, seja excêntrico. Aproveite a oportunidade para aprender com seus erros: descubra a causa de seu problema e elimine-a. Não tente ser perfeito; basta se tornar um excelente exemplo de ser humano. Procure sempre meios de melhorar você próprio. Viva cada dia como se fosse um dos dias mais importantes de sua vida, e vai experimentar alegria num nível completamente novo. Creio que uma das maiores dádivas que o Criador nos deu é a da expectativa e suspense. Como a vida seria tediosa se soubéssemos de antemão tudo o que vai acontecer! A verdade é que nunca sabemos o que vai acontecer em seguida na vida! Nos próximos momentos, pode acontecer alguma coisa capaz de mudar todo o rumo e qualidade de sua vida num instante. Devemos aprender a amar a mudança, pois é a única coisa certa.

O que pode mudar sua vida? Muitas coisas: um momento de profunda reflexão e umas poucas decisões. O "problema” que o leva a se expandir e se tornar mais. Esse é o despertar que você procura. Portanto, viva numa atitude de expectativa positiva,
sabendo que tudo o que acontece em sua vida o beneficia de alguma maneira. Saiba que é guiado por um caminho de incessante crescimento e aprendizado, que também é o caminho do amor eterno.

Até lá, não se esqueça de esperar milagres... Porque você é único. Seja um portador da luz, uma força para o bem. Partilhe suas dádivas; partilhe sua paixão.

E que Deus o abençoe !!

sábado, 25 de maio de 2013

Amplie suas referências e Amplie sua vida!


“É apenas com o coração que se pode ver direito; o
essencial é invisível aos olhos.”
ANTOINE DE SAINT-EXUPÉRY

É possível que os dias que parecem piores em nossa vida podem
ser os mais poderosos em termos das lições que optamos por aprender?
Pense a respeito de uma das piores experiências que já lhe ocorreu. Ao
recordá-la agora, pode pensar em quaisquer meios pelos quais teve alguma
espécie de impacto positivo em sua vida? Talvez tenha sido despedido,
assaltado e espancado, ou se envolvido num acidente de carro, mas da
experiência adquiriu uma nova determinação, ou uma nova percepção, que
o levou a crescer como uma pessoa, e a aumentar de forma considerável
a sua capacidade de contribuir.
Você pode protestar: “Não, há algumas coisas no meu passado
que não tiveram o menor propósito. Nunca vou superá-las; sempre
me causarão dor.” Está absolutamente certo: enquanto mantiver a
convicção de que foi explorado, ou de que perdeu algo que nunca poderá
ser restituído, sempre haverá de se sentir a dor. Mas basta lembrar que a
perda é imaginária. Nada jamais desaparece no universo. Apenas muda
de forma. Se alguma coisa ainda o magoa, é por causa do significado que
vinculou. Talvez precise ter fé e dizer: “Mesmo que eu não saiba por que
isso aconteceu, estou disposto a confiar. Algum dia, no momento
oportuno, compreenderei o porque”
Referências limitadas criam uma vida limitada. Se você quer
expandir sua vida, deve expandir suas referências, buscando idéias e
experiências que não seriam parte de sua vida se não as procurasse
conscientemente. Lembre-se de que raramente uma boa idéia vai ao seu
encontro; você deve procurá-la ativamente. As idéias e experiências
fortalecedoras devem ser perseguidas.

O período da vida humana é um ponto ínfimo no tempo. E, no entanto, as pessoas se preocupam angustiadas com o pagamento da hipoteca, que tipo de carro guiam, ou como será sua próxima reunião de negócios.A cada dia que vivemos, absorvemos novas informações, idéias, conceitos, experiências e sensações. Precisamos montar guarda conscientemente na porta de nossa mente, a fim de garantir que só permitiremos o ingresso de coisas que vão enriquecer nossa vida, e que as experiências procuradas aumentarão o suprimento de possibilidades.
Se você quer expandir sua vida, trate de sair em busca! Procure
algumas experiências que nunca teve antes. Vá mergulhar. Explore o
mundo submarino, e descubra como é a vida ali, como você é num
ambiente novo. Salte de pára-quedas. Quando se está sentado na beira de
um avião, a quatro mil metros de altitude, e sabe-se que terá uma queda
livre por um minuto inteiro, a uma velocidade de duzentos quilômetros
horários, saltar do avião exige uma fé absoluta. Você não sabe o que é fé
enquanto não tiver essa experiência! Tome aquelas lições de pilotar
helicóptero. Garanto que vai mudar sua vida para sempre.

Tire quatro dias de folga e passe-os num curso de pilotos de corrida.
Vai aprender mais sobre limites e possibilidades do que pode imaginar. Passe uma noite ouvindo um concerto sinfônico, se não é algo que costuma fazer...
não precisa fazer todas elas — ou qualquer uma delas — para adquirir novas
referências. Não precisa fazer um safári na África; basta dobrar a
esquina, e ajudar uma pessoa desabrigada em sua comunidade a
descobrir recursos próprios que ela nem sabia que existiam. Mundos
inteiros se abrem com o acréscimo de apenas uma nova referência. Pode
ser uma coisa nova que você vê ou ouve, uma conversa, um filme ou um
seminário, algo que vai ler na página seguinte — nunca se sabe quando pode
acontecer.
Pronto para viver um futuro extraordinário??



quarta-feira, 8 de maio de 2013

O Poder das Emoções!

Muitas vezes tememos as emoções como se fossem vírus que nos atacam quando estamos mais vulneráveis.

Às vezes pensamos nelas como “primas inferiores” de nosso intelecto, e descontamos sua validade. Ou presumimos que as emoções afloram em reação ao que os outros nos dizem ou fazem. Qual é o elemento comum em todas essas convicções globais?
Creio que há quatro meios básicos pelos quais as pessoas lidam com as emoções.

1. Abstenção. Todos queremos evitar as emoções dolorosas. Em
conseqüência, a maioria das pessoas tentam evitar qualquer situação que
possa levar às emoções que temem — ou pior, algumas pessoas tentam
não sentir absolutamente nenhuma emoção!
Esquivam-se aos relacionamentos, não se candidatam a
empregos desafiadores. Lidar com emoções assim é a suprema
armadilha. Porque ao evitar situações negativas você pode se proteger a
curto prazo, mas isso o impedirá de sentir o próprio amor, intimidade e
união que tanto deseja. E, em última análise, você não pode se abster
de sentir. Um meio muito mais poderoso é aprender a descobrir o
significado oculto e poderoso nessas coisas que você outrora pensava
que eram emoções negativas.

2. Negação. Uma segunda maneira de lidar com a emoção é a
estratégia da negação.
As pessoas tentam com freqüência se
dissociarem de seus sentimentos, dizendo “Não é tão ruim assim”. Ao
mesmo tempo, mantêm as chamas acesas dentro de si, pensando como
as coisas são horríveis, ou como alguém se aproveitou delas, ou como
fizeram tudo direito, mas mesmo assim as coisas saíram erradas, e por
que isso sempre acontece com elas? Em outras palavras, nunca mudam
seu foco ou fisiologia, e continuam a formular as mesmas questões
enfraquecedoras.
Experimentar uma emoção e tentar fingir que não
existe só cria mais dor. Ignorar as mensagens que suas emoções tentam
lhe transmitir não vai melhorar a situação.

3. Competição. Muitas pessoas param de lutar contra suas
emoções negativas, e se entregam a elas. Em vez de aprenderem a
mensagem positiva que a emoção tenta lhes transmitir, intensificam-na,
fazem com que se torne ainda pior do que é. Passa a ser um “emblema
de coragem”, e as pessoas passam a competir com as outras, dizendo:
“Você acha que foi ruim para você? Pois deixe-me lhe dizer o quanto foi
pior para mim!” Torna-se literalmente parte de sua identidade, um meio
de ser diferente; começam a se orgulhar de se encontrarem em pior
situação do que qualquer outra pessoa.

4. Aprendizado e Uso. Se quer que sua vida realmente se
desenvolva, deve fazer com que as emoções trabalhem por você. Não
pode escapar delas; não pode desligá-las; não pode banalizá-las, ou se
iludir sobre seu significado. Também não pode permitir que controlem
sua vida. As emoções, mesmo aquelas que parecem dolorosas a curto
prazo, são na verdade como uma bússola interna, que o aponta na
direção das ações que deve efetuar para alcançar seus objetivos. Sem
saber como usar essa bússola, você ficará para sempre à mercê de
qualquer tempestade psíquica que soprar.
O único meio eficaz de usar suas emoções é compreender que todas
lhe servem.

Você deve aprender com suas emoções, e usá-las para criar os resultados que eseja, a fim de ter uma qualidade de vida melhor.
Aprender a usar esses sinais o liberta de seus
medos, e permite experimentar todas as riquezas de que os seres
humanos são capazes. Para chegar a esse ponto, porém, você deve
mudar suas convicções globais sobre o que são as emoções. Não são
predadoras, substitutos para a lógica, ou produtos dos caprichos de
outras pessoas. São Sinais de Ação, tentando guiá-lo para a promessa de
uma qualidade de vida melhor.
Mas qual é a fonte das emoções? Você é a fonte de todas as suas
emoções; é você quem as cria. Muitas pessoas acham que devem esperar
por determinadas experiências, a fim de sentirem as emoções que
desejam.
Estamos sempre esperando que apareça a pessoa certa, ou a
situação certa para de nos sentirmos bem. Mas quem determina se é a
pessoa ou situação certa? Quando você se sente bem, quem o está
fazendo se sentir bem? Você mesmo!!!!! Mas tem uma regra que diz que deve
esperar até que A, B ou C ocorra, antes de se permitir sentir bem. Por que
esperar?

Qual é a lição?
Você não precisa esperar
por qualquer coisa ou alguém! Não precisa de nenhuma razão especial
para se sentir bem — pode decidir se sentir bem agora, simplesmente
porque está vivo, simplesmente porque quer.

sexta-feira, 3 de maio de 2013

Desperte o Gigante Interior!



O que faz a diferença na qualidade de vida das
pessoas?

Como pessoas com um início humilde e antecedentes difíceis
conseguem frequentemente — e a despeito de tudo — criar vidas que
nos inspiram? Inversamente, por que tantos nascidos em ambientes
privilegiados, com todos os recursos para ter sucesso, terminam gordos,
frustrados e muitas vezes dependentes de alguma droga química? O que
faz da vida de algumas pessoas um exemplo, e da vida de outras uma
advertência? Qual o segredo que cria vidas apaixonadas, felizes e agradáveis para tanta gente, enquanto que para outras pessoas só resta
talvez perguntar: “Isto é tudo o que existe?”

A minha magnífica obsessão começou com algumas perguntas
simples: “Como posso assumir de imediato o controle da minha vida? O
que posso fazer hoje que resulte numa diferença sensível — que ajude a
mim e aos outros a moldar o destino? Como posso expandir-me,
aprender, crescer e compartilhar esse conhecimento de uma maneira
significativa e agradável?”

Desde muito cedo, desenvolvi a convicção de que todos nós
estamos aqui para contribuir com algo único, que no fundo de cada um
existe um dom especial. Acredito sinceramente que temos um gigante
adormecido dentro de nós. Todos possuímos um talento, um dom, a
nossa centelha de gênio esperando ser despertada. Pode ser um talento
para a pintura ou para a música. Pode ser um modo especial de se
relacionar com as pessoas a quem se ama. Pode ser uma capacidade
genial para vender, inovar ou elevar-se em seu negócio ou carreira.
Preferi acreditar que o nosso Criador não concede privilégios, que cada
um de nós foi criado como uma pessoa singular, mas com
oportunidades iguais para experimentar a vida em sua plenitude
Aprendi que os recursos de que precisamos para transformar nossos
sonhos em realidade estão dentro de nós, aguardando apenas o dia em
que decidirmos despertar e exigir aquilo a que temos direito. Escrevi
isto por uma razão: para ser uma espécie de toque de despertar
que desafie aqueles que estão comprometidos com a vida e em crescer, e
usar o poder que lhes foi dado por Deus.

A vida é uma dádiva e nos oferece o privilégio, oportunidade e
responsabilidade de retribuirmos com alguma coisa, ao crescermos.
portanto, vamos começar nossa viagem, explorando...
Porque toda ação é uma causa desencadeada, e seu
klefeito se soma a efeitos passados para nos levar numa direção definida.
E todo movimento conduz a um fim: o nosso destino.
tudo o que acontece em sua vida — tanto aquilo com
que se emociona quanto o que o desafia — começa com uma decisão!
Creio que é nos momentos de decisão que o seu destino é moldado. As
decisões que você está tomando neste instante, todos os dias, moldarão
como se sente hoje, e também quem vai se tornar nos anos noventa e
além.

Mais do que qualquer outra coisa, creio que são nossas decisões,
e não as condições de nossas vidas, que determinam nosso destino.
Você e eu sabemos que há pessoas que nascem com vantagens: têm
vantagens genéticas, ambientais, familiares ou de relacionamentos.
Contudo, também sabemos que constantemente conhecemos, lemos a
respeito e ouvimos falar de pessoas que, contra todas as possibilidades,
se projetaram além dos limites de suas condições, ao tomarem novas
decisões sobre o que fazer com suas vidas. Tornaram-se exemplos!!!
Usar o poder da decisão lhe dá a capacidade de vencer qualquer
desculpa e modificar qualquer parte de sua vida em um instante. Pode
mudar seus relacionamentos, seu ambiente de trabalho, nível de
aptidão física, rendimentos e estados emocionais. Pode determinar se
está alegre ou triste, frustrado ou animado, escravizado pelas
circunstâncias ou expressando sua liberdade. É a fonte de mudança
dentro do indivíduo, família, comunidade, sociedade ou mundo.
Lembre-se de que o sucesso na verdade é o
resultado do bom julgamento. O bom julgamento é o resultado da
experiência, e a experiência muitas vezes é resultado do mau julgamento!
As experiências aparentemente ruins ou dolorosas às vezes são as mais
importantes.

Não importa o quão preparado você seja, há uma coisa que eu
posso garantir com toda a certeza: se estiver no rio da vida, é provável
que vá bater em algumas pedras. Dizer isso não é ser negativo; é ser
acurado. Quando isso acontece, em vez de se castigar pelo “fracasso”,
lembre-se de que não há fracassos na vida. Há apenas resultados. Se
não conseguiu os resultados que queria, aprenda com a experiência,
para que no futuro tenha referências para tomar melhores decisões.
Nenhuma estação dura para sempre, porque tudo na vida
é um ciclo de plantar, colher, descansar e renovar. O inverno não é
infinito: mesmo que você esteja enfrentando desafios hoje, não pode
desistir à chegada da primavera. Para algumas pessoas, o inverno
significa hibernação; para outras, significa andar de esqui e tobogã!
Sempre se pode esperar pela mudança de estação, mas por que então
não fazer desta uma época de boas lembranças?

O que o impede de fazer o que é
necessário para tornar sua vida exatamente como a imaginou?
A resposta é simples. Muito embora saiba que todas essas ações
iriam beneficiá-lo — que poderiam sem dúvida nenhuma trazer
satisfação à sua vida —,você deixa de agir simplesmente porque naquele
instante associa mais dor ao ato de fazer o que é necessário do que à
perda da oportunidade. Afinal, e se você se aproximasse da tal pessoa e
ela expressasse sua rejeição? E se você tentasse o seu novo negócio,
mas não desse certo, e perdesse a segurança que tem em seu atual
emprego? E se você tivesse começado uma dieta, sofresse de tanto
passar fome, só para depois voltar a engordar? E se você tivesse feito
um investimento e perdido o seu dinheiro? Por que então tentar?
Para a maioria das pessoas, o medo da perda é muito maior que o
desejo de ganhar. O que o deixa mais mobilizado: impedir alguém de
furtar os cem mil dólares que ganhou nos últimos cinco anos, ou a
possibilidade de ganhar cem mil nos próximos cinco? O fato é que a
maioria das pessoas trabalharia muito mais para conservar o que tem
do que para correr os riscos necessários para conseguir o que realmente
desejam.

“Se você se aflige com qualquer coisa externa,
o sofrimento não é causado pela coisa em si, mas por
sua própria avaliação a respeito; e isso você tem o
poder de revogar a qualquer momento.”

Por que as pessoas insistem em relacionamentos insatisfatórios,
relutando em trabalhar à procura de soluções, ou encerrá-los e seguir
em frente? É porque sabem que a mudança levará ao desconhecido, e a
maioria das pessoas acreditam que o desconhecido será muito mais
doloroso do que tudo o que já experimentamos. É como dizem os
antigos provérbios: “Melhor um pássaro na mão do que dois
voando.” Essas convicções básicas nos impedem de efetuar as ações
que poderiam mudar nossas vidas, portanto enfrente e vença!!!!!